vol.170『“木曜の一点突破”——週の後半を伸ばす「押し込み時間」』

⏱ 読了目安：約3分

木曜は「挽回」じゃない。“一点だけ押し込む”日だ。

木曜に手を広げると、金曜に爆発する。

元社長の頃の俺は、木曜になると焦って枝を増やしてた。
「遅れてる気がする」から、仕事を足す。連絡を増やす。会議を入れる。

結果、後半は“やってる感”だけ増えて、進捗は伸びない。
金曜に回収しようとして、燃え尽きる。

今は逆。木曜は“一点突破”。
週を伸ばす人は、木曜に「押し込み時間」を取ってる。

こんな人に読んでほしい

• 週の後半になるほど焦ってタスクを増やしてしまう人
• 木曜〜金曜に“やってるのに進まない”を感じる人
• 週末を回復に回したいのに、仕事がはみ出しがちな人

この記事で伝えたいこと

• 木曜は「広げる」より「押し込む」方が週が伸びるという視点
• 週の後半で差がつく“押し込み時間”の作り方
• 内側の焦りを、足元の前進に変える「一点突破」の型

1. 「木曜で焦る癖」との出会いで変わったこと

木曜って、微妙な日なんだよな。
週は終わってないのに、残り時間が見えてくる。
営業でも経営でも、このタイミングで“取り返しモード”に入りやすい。

俺もそうだった。
木曜に焦って、連絡を増やす。タスクを増やす。予定を詰める。
でもそれ、前進じゃなくて「散らかし直し」だった。

そこで決めた。
木曜は「一点突破の日」にする。
週の後半を伸ばすのは、仕事量じゃなく“押し込み”だった。

2. 木曜の「押し込み時間」：一点突破の作り方

押し込み時間ってのは、要するにこう。
“一つの成果物が、形になるところまでやり切る時間”。

ステップ①：今週の「一番重い石」を1つ選ぶ

• 週の前半で止まってる案件
• 気になってるのに先送りしてる連絡
• 終われば一気に軽くなるタスク

ステップ②：押し込みのゴールを「小さく」決める

• ×：完璧に終わらせる
• ○：形にする（下書き完成／見積もり叩き台／提案1枚／電話1本）
• ○：次のアクションが確定するところまで

ステップ③：時間は“60〜90分の箱”で確保する

• 30分だと浅い、2時間だと重くて避ける
• おすすめ：タイマー60分＋延長30分は“許可制”
• 通知OFF・席を立たない・資料は先に揃える

ステップ④：最後の5分で「金曜を軽くする1行メモ」を残す

• 明日の最初にやることは何？（1行）
• 詰まってる点は何？（1行）
• 連絡が必要なら誰に？（1行）

これだけでいい。
木曜に“形”が一つできると、金曜が「回収地獄」じゃなくなる。

3. それでも前に進む理由——後半は「勢い」じゃなく「形」で勝つ

週の後半って、気合いで押すほど事故る。
疲れてるし、判断力も落ちてる。
だからこそ、木曜は勢いじゃなく“形”を作る日にする。

元社長の頃は、木曜に焦って全部触ってた。
今は、木曜に一つだけ決める。
「一点突破で押し込む」と、週が伸びる。

そしてここで、曜日シリーズは終わり。
次からは、“週”じゃなく「心が折れそうな瞬間の扱い方」に話を移す。

まとめ

• 木曜に手を広げると、金曜に爆発する
• 木曜は“一点突破”：一つの成果物を「形」にする
• 押し込み時間は60〜90分の箱で確保し、最後に金曜用の1行メモを残す

次回予告

vol.171『“心が折れる直前”のサイン——限界の5分前に気づくチェック』

次回は、やらかす前に止まれる人が持っている「折れる直前のサイン」の話を書きます。元社長時代の俺は、限界を超えてから気づいてた。今は“5分前”に気づくチェックがある。崩れる前に回避するための、感情のセンサーをまとめます。

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